Comment gérer efficacement ses émotions au travail | Alfacom

Comment gérer efficacement ses émotions au travail

Public concerné :

  • Responsables des ressources humaines.
  • Pilote de projet.
  • Cadres dirigeants, Formateurs.

Objectifs Généraux:

Acquérir les compétences méthodologiques pour utiliser à bon escient les états émotionnels au travail.

Objectifs Spécifiques:

Au plan personnel :
  • Identifier ses compétences non techniques clés.
  • Evaluer ses états émotionnels.

Objectifs Professionnels:

Au plan professionnel :
  • Acquérir une méthodologie opérationnelle pour la compréhension et la mise en place des principes du FLOW dans les organisations.

Pédagogie :

Apports théoriques et pratiques illustrés d’exemples concrets. Exercices en sous groupe.

Documentation :

  • Un classeur présentant l’ensemble des concepts, comprenant de nombreux exercices.

Durée :

3 jours

Programme :

  • Les émotions au travail : apports théoriques.
    • Origine, rôle et conséquences des émotions
    • Définition, caractéristiques et rôle des émotions.
    • Les émotions au travail.
    • Conséquence des émotions sur la qualité de vie au travail.
    • Conséquences économiques.
  • La théorie du flow :
    • Charles-Henri AMHERDT et le modèle des états émotionnels.
    • Les 9 états émotionnels.
    • Les 7 caractéristiques de la personne en bonne santé émotionnelle.
    • La reconnaissance des compétences.
      -  Les compétences techniques.
      -  Les compétences non techniques.
      -  La situation professionnelle idéale.
      -  Les compétences Qualia.
    • Bilan sur le niveau de satisfaction au travail et conditions de réussite.
    • Plan d’action.
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